Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Stok Kodu:
9786053832034
Boyut:
13,5x21
Sayfa Sayısı:
256
Basım Yeri:
TÜRKİYE
Basım Tarihi:
2017
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
2.Hamur
Dili:
TÜRKÇE
Kategori:
25,00TL
9786053832034
468245
Sağlıklı Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Beslenme ve Diyet
25.00

Bu kitapta,

Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu fark edeceksiniz.
Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.

Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz.

Bu kitapta,

Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu fark edeceksiniz.
Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.

Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz.

Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 13,00    26,00   
3 8,83    26,50   
6 4,50    27,00   
9 3,06    27,50   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 25,00    25,00   
2 -    -   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat